Artikel: Hitta en balans för hårbottenproblem
Hitta en balans för hårbottenproblem
Nästan alla av oss upplever hårbottenproblem någon gång. Det finns många behandlingsalternativ för symtomen, men det viktigaste är att hitta en individuell balans för tillståndet. I den här artikeln går vi igenom hur du får tillbaka din hårbotten i harmoni med de tre vanligaste symtomen: håravfall, hårbottenkänslighet och mjäll.
Håravfall
Håravfall indikerar ofta ett djupare problem eller obalans. Håravfall kan vara relaterat till stress, dålig kost, hormonella störningar eller hårbotteninfektioner. Uttunnat hår kan också orsakas av sjukdomar, såsom sköldkörtelsvikt eller allvarlig järnbrist, det vill säga anemi.
För att få tillståndet under kontroll i tid är det därför viktigt att ta reda på om något av dessa tillstånd kan orsaka håravfall. Effektiv behandling bör alltid fokusera på att stimulera hårsäckarna och mikrocirkulationen, vilket hjälper håret att växa sig starkare, mer permanent och snabbare.
Om håravfallet är kopplat till hormonella förändringar och det finns mycket DHT-hormon i hårsäcken är det första symtomet ofta en fethet i hårbotten. Tvärtemot vad man ofta tror är det i det här fallet viktigt att ta hand om dagligen skonsam tvätt av håret, eftersom fethet ger bränsle till DHT-produktionen. Ju mer DHT tillåts att bildas i hårsäcken, desto känsligare blir hårsäcken atrofier, vilket leder till gradvis håravfall och skallighet.
Så var noga med att tvätta hårbotten försiktigt med ett schampo som dock är tillräckligt effektivt för att rensa bort döda celler och talg från hårsäckens öppningar, och som även kan balansera mikrobiomet i hårbotten.
Hårbotten känslighet
Om det finns känslighet i hårbotten, undvik schampon med alltför tvättande ingredienser, färgämnen eller starka dofter. Undvik även tvål, vars pH-värde alltid är högt och gradvis ändrar hårbotten till alkalisk, eftersom en fungerande mikrobiota både på huden och i hårbotten alltid kräver en lätt sur miljö. Ju starkare och mer mångsidig mikrobiotan kan hållas, desto mer effektivt hålls latenta inflammatoriska tillstånd under kontroll.
Flackning av hårbotten
Mjäll är alltid ett symptom på ett obalanserat tillstånd i hårbotten. Det kan orsakas av både svamp- och svampinfektioner, samt torrhet och ansamling av döda ytceller i hårbotten.
-
Det kan finnas en överväxt av jäststammen Malassezia i hårbotten. Fethet och en fet hårbotten stimulerar tillväxten av jäst. Föredrar intensivvårdsprodukter med antibakteriella och svampdödande effekter
-
Om hårbotten är torr ansamlas döda ytceller på hårbottens yta, som lättare flagnar av. De döda cellen kan också blockera hårsäckarna, vilket försvagar hårväxten. Föredrar skonsamt exfolierande och förnyande vårdprodukter med aktiva fruktsyror, enzymer eller vitamin A
Balans är nyckeln till en hälsosam och välmående hårbotten
Du kanske vet hur du ska behålla balansen i din ansiktsvård, men vet du hur du hittar balans i din hårbotten?
Det första steget mot att hitta balans är att ta reda på vad som orsakar din obalans. Du kanske känner igen möjliga alternativ från dessa tips, eller så har du redan till exempel besökt din egen hudläkare för att få hjälp med diagnosprocessen.
Våra produkter är din hjälp
GERnétic Internationals speciella hårbottenvårdsprodukter har utvecklats av Dr. Laporte, som är specialiserad på hudsjukdomar och biologi. Produkterna hjälper dig om din hårbotten har mycket håravfall, fjällning, känslighet eller fethet. Prova våra vårdprodukter och se resultatet själv!
